SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy mineraly

Czy chodziło Ci o: "witaminy minerały"?

  • [...] że w przeróżnych przypadkach mamy zapewnić wyższą podaż (np. sportowcy zawodowi) - wówczas kompleks warto rozważyć. Musisz się nauczyć, że jedzenie w pierwszej kolejności, bo witaminy i minerały to nie jest jedyna rzecz jaką zawierają, a odpowiednio bilansując dietę odczujesz baardzo dużą poprawę, tym bardziej jeśli jesteś aktywna fizycznie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2018-02-01 21:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks + FBW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Boksx2 fbw x3 Wiek 20 Waga ok 73kg Wyniki Płaska 100x1 Przysiad 70x20 Mc 150x1 Kalorie 3600 Woda 3l Suple kofeina w tabsach, witaminy i minerały, d3+k2, omega3, Wit C, zma FBW A Przysiad 4x5 Drążek 4x5 Płaska 4x5 High pull 4x8 Bic + tric 3x8 Plank 3s FBW B Mc 4x5 Poręcz 4x5 OHP 4x8 Wiosło 4x8 Bic + tric 3x10 Brzuch 3s + 1 trening na sali crosfit [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2018-02-01 20:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baton Protein Go Sante

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli jakie WPC w tym wypadku byłby lepszy wyborem? Czy takie co zawierają też minerały i witaminy czy bez z nich?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5160 Data: 2018-02-01 17:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] schudłem 2kg. Moim celem jest schudnięcie do 105 kg przy równoczesnym budowaniu mięśni. Mam ułożoną diete. W dni treningowe daje więcej wegli a w nie treningowe mniej. Z suplementów daje jedynie witaminy i minerały olimpu. Od drugiego mięsiąca treningów planuje dołożyć białko i creatine xplode powder też olimpu. Tak by to mniej więcej wyglądało.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7596 Data: 2018-02-01 14:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i superfood Jest to zazwyczaj mieszanka sproszkowanych warzyw i owoców, które posiadają udokumentowane działanie prozdrowotne. Ich zaletą jest fakt, że zawarte w produkcie witaminy są w formie naturalnej. Pomimo że stężenie poszczególnych związków może nie być zbyt wygórowane, to wykorzystanie syntetycznych form witamin nie gwarantuje również [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13132 Data: 2018-01-31 07:32:27
  • Wszyscy doskonale zdają sobie sprawę z faktu, że witaminy i minerały - dostarczane w odpowiednich ilościach – warunkują funkcjonalność organizmu, zdrowie oraz jego ogólną kondycję psycho-fizyczną. Umożliwiają zatem utrzymanie optymalnej kondycji zdrowotnej, a dzięki temu stwarzają idealne warunki do rozwoju na tle sportowym. Mało tego, nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2018-01-29 21:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGENERACYJNE TRIO – POTAS, MAGNEZ I WITAMINA B6

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wszyscy doskonale zdają sobie sprawę z faktu, że witaminy i minerały - dostarczane w odpowiednich ilościach – warunkują funkcjonalność organizmu, zdrowie oraz jego ogólną kondycję psycho-fizyczną. Umożliwiają zatem utrzymanie optymalnej kondycji zdrowotnej, a dzięki temu stwarzają idealne warunki do rozwoju na tle sportowym. Mało tego, nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2018-01-29 21:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu trzeba jesc warzywa? Pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawracać sobie głowy cudowną dietą ''odkwaszającą'' a skupić się jedynie na tym aby nasza dieta była oparta na produktach o wysokiej gęstości odżywczej, które bogate są w witaminy, minerały, przeciwutleniacze, błonnik etc a tym samym dostarczała wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Nie ulega wątpliwości, że spożywanie żywności [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2018-01-29 10:02:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaminy i minerały najlepiej czerpać z konwencjonalnej żywności, a ewentualne niedobory uzupełniać z preparatów witaminowych :-))

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2018-01-28 18:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W białku i węglach nie ma witamin. Nieraz jakiś producent cos doda ale to i tak są jakieś znikome ilości. Tak witaminy i minerały są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2018-01-28 10:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powodów wypadania włosów jest całe mnóstwo - zaczynając od niedoborów witamin i minerałów, poprzez stres i niewłaściwy tryb życia aż po choroby autoimmunologiczne czy też stosowanie pewnych leków. Bardzo częstą oraz niezmiernie frustrującą chorobą jest łysienie androgenowe, dziedziczne i występujące głównie u mężczyzn. Istotne jest poznanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10132 Data: 2018-01-28 09:54:29
  • [...] był ostatnio w pracy (odpowiadam za ludzi) czy to ma duże znaczenie? Wody dużo pije, pachy golone plus anty. Żadnych leków typu ia nie biorę, mała dawka testa. Minerały witaminy omegi itp na bieżąco. Ja stawiam na stres, musisz jakoś to ogarnąc , ale calkiem mozliwe że od towaru ktory bierzesz zmien lab jak lecisz ten sam i zobaczysz. U mnie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 13:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmieniło z dietą, kosmetykami czy higiena. Czy rozwija sie jakaś choroba? Jakie badania mogę zrobić? Moze się stresujesz czyms ? Jakiś tam stres był ostatnio w pracy (odpowiadam za ludzi) czy to ma duże znaczenie? Wody dużo pije, pachy golone plus anty. Żadnych leków typu ia nie biorę, mała dawka testa. Minerały witaminy omegi itp na bieżąco.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 12:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z przyrostami

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening fbw 3x w tygodniu taki na mase z tym że zwiększona troche ilość powtórzeń. Z supli to biorę tylko witaminy i minerały plus spalacz tłuszczu. Diety niestety nie mam wyliczonej co do jednej kalori. Jem co 3 godziny i patrząc po swojej wadze metodą prób i błędów dodaje kalori lub odejmóje. Jem zdrowo.zero słodyczy zero jasnego pieczywa,zero [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2018-01-25 18:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik-jaki rozkład makro?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A no i jeszcze zamówiłem sobie cynk oraz witaminy/minerały Vitalpak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6696 Data: 2018-01-24 23:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podstawowe badania morfologia , próby wątrobowe OB itd, bo tylko to można w moim mieście i jestem zdrów jak ryba. Więc skąd te fatalne samopoczucie? Biorę minerały , witaminy i tran. Przed tym cyklem moj ostatni cykl skonczyłem w sierpniu 2017, 1-4 Danabol 20mg 1-12 testosteron . Miał ktoś podobne objawy? jakie badania na hormony zrobić? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2018-01-24 18:10:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Zrobiłem podstawowe badania morfologia , próby wątrobowe OB itd, bo tylko to można w moim mieście i jestem zdrów jak ryba. Więc skąd te fatalne samopoczucie? Biorę minerały , witaminy i tran. Przed tym cyklem moj ostatni cykl skonczyłem w sierpniu 2017, 1-4 Danabol 20mg 1-12 testosteron . Miał ktoś podobne objawy? jakie badania na hormony zrobić?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2018-01-24 17:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym zrobił 2 tygodnie przerwy od silki, diety i porządnie się wyluzowal. Na mnie działa. Zawsze wracam z ochotą na siłownię. Chyba że problem leży gdzieś indziej. Niedobór witamin i minerałów. Może vit D b6 magnez wszystkie badania zrobione i wszystko ok witaminy minerały itd

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2018-01-24 16:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl?

    Temat
    Doping

    [...] to po prostu testosteron propionat. 1-8 tygodni prop 100mg e3d. Po trzech dniach od ostatniej iniekcji clomid 20 tabs. Nolvadex w razie co. Cały czas stała suplementacje witaminy i minerały, omega, dodatkowo witaminy z grupy B, magnez, cynk. Po zakończeniu cyklu kreatyna. Dodam, że jako pracownik laboratorium (zajmujemy się troche innymi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2018-01-22 17:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie nie powinienem się dziwić, że mity i kłamstwa mają się dobrze, gdyż w naszym kraju ok. 30% ludzi wierzy w homeopatię, a 61% w to, iż GMO są wyjątkowo szkodliwe dla zdrowia. Dodać należy, iż 21% naszych rodaków wierzy w to, iż szczepienia powodują autyzm (autyzm mają powodować milionowe części grama różnych związków zawarte w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11472 Data: 2018-01-21 11:02:21